Jadeitowy kamień Gua Sha do masażu twarzy – palec

Kamień Gua Sha jest wykonany z wysokiej jakości  jadeitu. Jadeitowa przyrząd w kształcie palca przeznaczony jest do akupresury, kosmetycznego masażu twarzy oraz terapeutycznego masażu ciała.

Czym jest Gua Sha?

Gua oznacza pocieranie, Sha natomiast to czerwona wysypka.

To nie tylko nazwa narzędzia, ale to także specyficzna forma tradycyjnego chińskiego masażu leczniczego, polegającą na skrobaniu skóry przy pomocy twardych płytek lub rogów, aż do wywołania na niej zaczerwienień lub siniaków. Masaż Gua Sha pozwala na rozszerzenie naczyń krwionośnych, likwidację skrzepów, rozluźnienie mięśni, zmniejszenie lub zlikwidowanie opuchlizny oraz rozgrzanie organizmu i pobudzenie układu odpornościowego.

Kiedy stosuje się Gua Sha?

Gua Sha wspomaga krążenie krwi i limfy w organizmie oraz pomaga usunąć z niego toksyczne związki. Masaż ten wykorzystywany jest także w przypadku bólów mięśni i stawów, spięć, sztywności, wyziębienia i gorączki, oraz przy zwalczaniu nadwagi i otyłości, uzależnień, migrenowych bólów głowy i zawrotów głowy oraz przewlekłego zmęczenia. Masaż poprzez pobudzanie układu odpornościowego pozwala skutecznie leczyć różnego rodzaju infekcje. Doskonale wpływa na ujędrnienie skóry. Płytki do masażu może używać zarówno do masażu twarzy, jak i całego ciała.

Jak używać „palec” do Gua Sha?

Do ciała:

Zanim przystąpisz do masażu ciała czystą skórę należy naoliwić i rozgrzać przy pomocy klasycznego masażu manualnego. Masaż kamieniem w kształcie palca opiera się na szybkim i energicznym pocieraniu wybranego obszaru skóry. Zabieg należy wykonywać ruchem jednokierunkowym w stronę serca. Masaż całego ciała powinien trwać pomiędzy 20 a 30 minut.

Do twarzy:

Przed przystąpieniem do masażu twarzy wykonaj dokładny demakijaż, aby pozbyć się resztek makijażu i zanieczyszczeń. Następnie nałóż na skórę niewielką ilość olejku (np. ze słodkich migdałów) lub serum olejowe. Masuj twarz kamieniem w kształcie palca jednokierunkowymi ruchami, od wewnątrz do zewnątrz. Instrukcja krok po kroku na poniższych zdjęciach.

W celu dodatkowego działania łagodzącego obrzęk, każdorazowo przed przystąpieniem do masażu twarzy możesz schłodzić kamień wkładając go do lodówki na 5-10 minut.

Przeciwskazania

Pamiętaj, żeby nie stosować masażu kamieniem na uszkodzoną skórę, uszkodzone żyły, pieprzyki, przecięcia, siniaki, rozległe zmiany trądzikowe, trądzik różowaty. Rezultaty zabiegów są zależne od wieku, konstytucji, typu skóry i przebytych chorób. Pod żadnym względem zabieg nie powinien sprawiać bólu. Zaczynaj zabieg delikatnie, obserwując zachowanie skóry i postępuj uważnie. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem/terapeutą.