Mata do akupresury - oliwkowa

Czym jest akupresura? 

Akupresura to łagodniejsza wersja akupunktury, opierająca się na dotykaniu, uciskaniu lub opukiwaniu konkretnych punktów na ciele. Ta technika doskonale sprawdza się w profilaktyce przeciwstarzeniowej – regularne stosowanie akupresury rozluźnia mięśnie twarzy, co napina skórę i nadaje jej świeższy, młodszy wygląd. Co więcej, akupresura posiada również właściwości terapeutyczne. Poprzez uciskanie odpowiednich miejsc, można złagodzić ból głowy, udrożnić zatkany nos oraz złagodzić różnego rodzaju dolegliwości bólowe.

Jak korzystać z maty do akupresury? 

Korzystanie z maty do akupresury jest łatwe, ale warto przestrzegać kilku wskazówek, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Rozłóż matę na płaskiej powierzchni, np. na podłodze. Na początek wybierz cienkie ubrania, które pozwolą macie skutecznie działać, a jednocześnie zapewnią komfort i stopniowe przyzwyczajenie się do kłucia kolców. Pod głowę połóż poduszkę z zestawu, umieszczając ją bezpośrednio pod karkiem. Zaczynaj od krótkich sesji, trwających kilka minut, i stopniowo wydłużaj czas do 30-40 minut. Aby zwiększyć intensywność, możesz przyciągnąć kolana do klatki piersiowej i objąć je rękami podczas leżenia na macie.

Wymiary maty do akupresury 

Mata

Długość: 72 cm

Szerokość: 44 cm

Grubość: 2 cm

Poduszka 

Długość: 40

Szerokość: 26 cm

Grubość: 10 cm

Skład maty do akupresury

Materiał wierzchni: len i bawełna.

Wypełnienie maty: włókno kokosowe.

Wypełnienie poduszki: łuski gryki.

To warto wiedzieć o macie do akupresury 

Ilość kolców

Mata: 6210

Poduszka: 1971

Przechowywanie i pielęgnacja maty do akupresury 

Matę do akupresury można czyścić, jednak tylko ręcznie. Nie należy prać maty w pralce oraz suszyć w suszarce bębnowej. Jeśli chcemy wyczyścić matę należy wyjąć z niej wypełnienie i namoczyć ją w letniej wodzie z delikatnym detergentem, następnie wypłukać i pozostawić do wyschnięcia. Matę można przechowywać w dołączonej do niej materiałowej torbie.

Przeciwskazania stosowania maty do akupresury 

1. Osoby w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem maty.
2. Osoby z chorobami skóry powinny unikać używania maty.
3. Maty do akupresury nie są zalecane dla osób cierpiących na nowotwory, chyba że skonsultują to z lekarzem.
4. Należy unikać korzystania z maty w przypadku oparzeń, czy ostrych stanów zapalnych skóry.

5. Osoby z otwartymi ranami powinny unikać bezpośredniego kontaktu z matą.
6. Należy unikać korzystania z maty do akupresury w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych.

7. Osoby z zaburzeniami krzepliwości krwi powinny unikać używania maty lub skonsultować się z lekarzem.